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小时候盼着过年股票能加杠杆吗，长大了却开始害怕过年。
有人害怕过年是因为过年期间的花销比较多，有人害怕过年是因为过年自己就又老了一岁。
特别是老人，他们一晃就70多岁了，看着自己日渐衰老的身体，心里也充满了担忧。
一般来说，从70岁开始，老人就正式进入衰老期了。
衰老，身体是最先感受到的，尤其是这6个部位，看看你已经感受到几个了！
1、眼睛
以前听奶奶说，人老了，眼睛就模糊了，看啥都看不清了。
的确如此，看看身边的老人，几乎是人人必备一副老花镜，没有老花镜的话，根本看不清手机、药瓶上的文字。
人老了，眼睛的衰老不仅表现在视力的退化，更体现在眼睛的病变。
不少老人的眼睛都出现了或轻或重的病症，有的老人是畏光，看到阳光，眼睛就止不住的流泪。
有的老人是眼涩，看的东西多了，就会眼睛疼痛。
另外，老人上年纪之后，眼部衰老的最后一个表现就是眼部皮肤的老化。
你看老人的眼睛，眼睑下垂，眼睛也没有了光、
面对这种眼部的变化，让人不禁感叹岁月的无情，想要控制眼睛的衰老，老人也要积极行动起来。
可以多眺望远处，看看绿色的风景，或者是按摩眼睛周围的穴位，刺激眼部血液流通，从而降低眼部患病的几率。
2、耳朵
大伯的耳朵就不灵敏，有时候你跟他说话，他根本听不清，只能尴尬的笑一笑。
有一天早上，大伯去买菜，邻居王爷爷看见了大伯，跟他打招呼，大伯都没有听见。
70岁以上的老人，出现耳背的情况很普遍，有的老人甚至需要借助助听器才能正常交流。除了听力下降，耳朵的皮肤也会随着年龄增长而变得松弛，耳廓上的软骨弹性减弱，导致耳朵形状发生变化。
面对耳朵的变化，老年人可以这样做：
一是按摩耳朵，用双手轻轻揉耳垂，促进耳朵血液循环；
二是避免长时间在声音大的环境中停留，以减少噪音对耳朵的损伤；
三是定期进行听力检查，以便及时发现并治疗听力退化的问题。
3、手
摸一摸家里老人的手，你会感觉到很粗糙，手背上没什么肉，都是皱皱巴巴的皮肤。
老人的手指也不再纤细，而是呈现出杵状指，这是手指关节的软组织异常增生导致的。
这种手指变形也给老人的生活带来了很多负面影响，比如手上无力，提不了重物。
还有手指的变形使得老人的手指不再那么灵活，有可能衣服上的扣子都无法自己扣紧，需要家人帮忙。
此外，手指关节的异常增生还会令老人感到疼痛，尤其在气候变化或寒冷的冬季，这种疼痛感会更加明显。
还有的老人是手抖，抖动的幅度会随着年龄增长而越来越大，最终无法生活自理。
因此，老人一定要注意保持手部的温暖，这样可以减轻手指的疼痛感。
同时，老人也可以准备一个按摩球，进行手部锻炼，从而保持手指的灵活性和力量。
4、腿
俗话说人老腿显老，腿的衰老是很明显的，它也会直接影响人的正常生活。
由于双腿是承受我们整个身体的重量，如果腿老了，那么走路就受影响。
而且，人到了一定年龄之后，就容易以为钙质流失加剧，导致骨骼密度下降，从而引发骨质疏松等疾病。
一旦得了骨质疏松，老人的腿就没有力量，走路比较慢，或者走路不稳，不得不借着拐杖或者助步器。
还有的老人是关节疼，膝盖疼，尤其是阴天下雨或者是气温较低的时候，就会感到明显的酸痛感。
所以，老人一定要注意腿部保暖，不要受凉。
此外，老人也要多运动，只有适量的运动才能保持骨骼健康，延缓腿部衰老。
5、脑部
我妈今年71岁了，岁数大了，虽然生活自理没问题，但是记性有点不好。
前段时间，我妈出门忘记带钥匙了，出去溜达了一圈回来才发现。
后来为了避免这样的情况再次发生，我给我妈家换上了指纹锁，这样一来，她再也不用担心忘记带钥匙了。
老人上了年纪之所以会健忘，是因为大脑神经细胞在不断减少导致的。
除了健忘，老人的情绪不稳定，也与脑部的衰老有关。
如果你多关心家中的老人，你就会发现，他们经常为了一点小事而焦虑，或者发脾气。
这时候，我们身为儿女或者晚辈，一定要多多理解老人，给予他们更多的耐心和关爱。
老人要想延缓脑部的衰老，可以进行一些有益于大脑活跃的活动，比如读书、画画、下棋等。
相信不断的用脑，才能让大脑更加的灵活。
6、心肺系统
74岁的大舅前几年种10亩地，还不觉得累，可是自从过了70岁，体力明显下降，种地成了件辛苦的事。
后来，大舅就不种地了，决定在家里享享清福。
可是随着一年年的变老，大舅如今就算是走路，都开始气喘吁吁了。
老人上年纪之后，之所以干点事就气喘，都是因为心肺系统的衰老。
呼吸功能减弱，导致身体需氧量增加时，心脏和肺部的负担也随之加重。
因此，70岁以上的老人，在日常生活中应适当进行有氧运动，如散步、打太极等，以增强心肺功能。
同时，保持良好的饮食习惯，多摄入富含抗氧化剂的食物，也有助于减缓身体器官的衰老进程。
总结
生老病死是我们每个人都要经历的四件事，这些都是自然规律，我们不能阻止，但可以通过科学合理的生活方式来延缓衰老过程。
比如合理的生活作息，健康的饮食习惯，坚持不惜的锻炼身体，等等，都能让身体衰老减慢。
同时，这些健康正确的生活习惯，也让老年人的生活品质大大提升。
如今，看完了小编的介绍，对比下你的身体，已经出现了哪些方面的衰老呢？
不妨试着去改变自己的生活股票能加杠杆吗，让自己慢一点老去！
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